Берегите чудо! Сегодня Международный день охраны уха и слуха

Поиск по сайту

Берегите чудо! Сегодня Международный день охраны уха и слуха

Слух помогает нам понимать речь других людей, улавливать тончайшие оттенки эмоций, наслаждаться музыкой и звуками природы. Благодаря органам чувств, к которым относятся органы слуха, мы ориентируемся в пространстве, оцениваем риски и принимаем решения в различных ситуациях. В Международный день охраны уха и слуха, который отмечается сегодня, мы попросили врача-оториноларинголога поликлиники г. Кудрово Всеволожской КМБ Дмитрия Александровича Шевцова дать пять полезных советов, как сохранить настоящее чудо - слух.

- Первый и самый важный совет: правильно выполняйте гигиену и не увлекайтесь ватными палочками. Ушная сера – это специальный секрет, который очищает слуховой проход, увлажняет его, защищает от воздействия негативных внешних факторов, препятствует проникновению внутрь микроорганизмов. Благодаря движению кожи под действием челюстных мышц при жевании или разговоре сера постепенно выводится из уха. А палочкой можно протолкнуть её вглубь уха, рискуя получить пробку или даже инфекцию. Поэтому мойте ушные раковины с мылом и протирайте их сухой салфеткой до уровня, куда достает указательный палец вашей руки, - советует Дмитрий Александрович.

Вот еще несколько советов доктора:

Избегайте сильного шума: концерты, громкая музыка в наушниках, шумные производства — всё это может привести к тугоухости. Если полностью отказаться от сильных звуков невозможно, делайте паузы, чтобы отдохнуть от шума, на работе используйте беруши.
Не игнорируйте насморк: инфекция из носа легко может переместиться в ухо и вызвать отит. Не занимайтесь самолечением и не ждите, пока насморк пройдет сам.
Берегите уши от воды: она вызывает дискомфорт, шум, чувство переливания, может стать причиной воспаления. Используйте специальные шапочки для плавания в бассейнах и открытых водоемах, они плотно прилегают к голове и защищают уши. Если вода все же проникла в уши, вытряхните ее, затем промойте ушные раковины чистой водой и тщательно просушите их.
Регулярно проверяйте слух: даже если вы считаете, что слышите идеально. Снижение слуха может происходить постепенно, и человек не всегда замечает изменения. Профилактические осмотры позволяют выявить проблему на ранней стадии, когда её легче исправить.

Мы благодарим доктора за полезную информацию, и желаем всем надолго сохранить полноценный слух!

Дата публикации: 03.03.2025г.